心情愉悦,高血压患者硬化的血管可以软化吗

急性胃肠炎是指包括细菌,病毒,变质食品,生冷腐馊,暴饮暴食,有毒无毒等各种原因,引起胃肠道功能紊乱,包括中毒和非中毒。通常定义为粪便稠度下降(呈松散状或液态)和/或排便次数增加,伴有或不伴有发烧或呕吐症状。

在我国,随着人民生活水平的大幅度提高,生活节奏的加快,人们的生活方式逐渐步入一种高热量饮食、少运动消耗、精神高度紧张的状态。由此造成高血压病的患病率逐步上升。在日常生活中,我们也经常会碰到一些有关高血压的模糊概念,十分令人困惑。

大脑是人体最神秘的器官。时至今日,科学家对脑部如何有效发挥复杂的认知功能感到迷惑,但至少知道中枢神经系统是大脑控制人体的核心部分,这个系统由一条条神经线相互连接而成,像蜘蛛网一样纵横交错的分布全身,传送讯号的小分子物质在神经线中往来穿梭,把脑部的指令传送中身体各个部位,这种小分子物质有一个专有名词,叫做神经传递物质,简称神经递质。

临床上,急性胃肠炎是急诊室常见多发病之一,发病率多之甚多,很多情况下接诊处理急性胃肠炎都能如履平地、得心应手的处理,看似简单而普遍的疾病,然而对急性胃肠炎的诊治也五花八门,诊治过程用药漏洞百出。

误区:老年人舒张压不高,收缩压稍高,脉压差大不要紧

多巴胺是其中一种很有趣的神经递质。它可以调节人体的生理、心理活动,令人情绪出现明显变化。

急性胃肠炎用药禁忌以及慎用

老年单纯收缩期高血压,脉压增大,舒张压不高不是好事!这时降低收缩压会很困难,中风等心脑血管意外的发生率也会明显增多。

当人体多巴胺浓度处于高水平,令人感到愉快,还能促进人体机能活动,有效提升记忆力、集中力等,令人变得聪明、有活力,这种带有阳光气息的男男女女,谁人会不喜欢呢?

生态制剂的使用禁忌

许多高血压病病人,随着高血压病程的延长或长期血压控制不理想,大动脉硬化程度加重,收缩压逐步升高且持续高于160毫米汞柱,脉压差值逐步增大,由收缩压与舒张压均增高发展成老年单纯收缩期高血压,脉压会进一步增大,就是说收缩压仍持续高,但舒张压反而越来越下降了,低于正常甚至可达60毫米汞柱。

恰恰相反,如果多巴胺浓度偏低,你的整体活力、学习能力都会下降,并且成为一个带有强烈负能量的人,那个时候不要怪责别人有多坏、自己有多倒霉啦!

胃肠道腹泻常与肠道菌群失调、条件致病菌大量繁殖有关。生态制剂是临床主要的治疗药物之一,一般无需应用抗生素。常用的活菌制剂有两类,一是使用需氧菌消耗肠道内氧,使之成为厌氧环境,促使厌氧菌生长,恢复菌群的平衡,该类药物有地复衣芽孢无毒株活菌制剂、醋酸菌、蜡样芽孢杆菌活菌制剂等。另一类则直接补充肠道正常菌,如丽珠肠乐、培菲康、妈咪爱、聚克通、佳士康等。

有不少老年高血压病人,他们来就诊时常说:我的低压有了下降,似乎低压降下来是好事,对此我们要提醒病人引起重视。

只要养成以下十个生活习惯,可以有效提高多巴胺水平,这对身心健康、人际社交也有积极的意义,还不赶快看一下。

用药雷区:活菌制剂原则上不与抗生素合用以免影响疗效。若需同时应用抗生素以控制严重感染,可错开服药时间,或考虑应用死菌制剂或酵母菌制剂,该类药物不受抗生素的影响。

高压与低压的差值即脉压变大,反映了老年大动脉弹性减退、变硬,心脏打入大动脉的血不能被有弹性地调节,因此加重了心脏的负担。

多吃富含蛋白质食物

慎用抗生素

在低压下降的同时,高压比以前更高,老年人不要错误地认为低压越来越下降是好事。既要关注自己的收缩压是否变高,还要关注脉压是否变大,因为它们的升高反映了老年人发生心肌变厚,甚至引起心力衰竭或发生脑中风。

蛋白质主要由氨基酸组成。氨基酸约有23种,可以分为非必需氨基酸和必需氨基酸两大类,顾名思义,前者可以由人体自行合成,后者不能通过人体合成,必须从食物中获得。

由于抗生素可能会引起腹泻或促进耐药菌生长,即使胃肠炎的致病菌已经明确,抗生素通常也不建议使用。但是,某些病原菌感染或患者有旅行者腹泻,可使用抗生素。沙门菌肠炎通常不建议抗菌治疗,因为一般无临床疗效,还会延长排菌时间;无症状的短期带菌状态不必抗菌治疗;抗菌治疗对需住院的重症患者、并发菌血症或免疫受损者可能有益,环丙沙星或阿奇霉素口服。

老年人收缩压升高比舒张压更危险,至少应当将收缩压降到140毫米汞柱以下。

其中一种必需氨基酸名为酪氨酸,它是促进多巴胺生成的关键物质。酪氨酸生成多巴胺途径有以下两点:

对于病毒感染所致的胃肠炎,抗生素并无效果。寄生虫感染所致胃肠炎需使用抗寄生虫药物。

误区:高血压病人血脂高一点,又无不适,少吃点肥肉不要紧

一方面,人体的酶类物质可以催化酪氨酸转变为多巴胺。另方面,人体另一种氨基酸是制成酪氨酸的材料,增加苯丙氨酸浓度即意味着酪氨酸浓度也会提高,自然有效生成多巴胺。

止泻药的合理选择

高血脂和高血压,常同时存在,而且都是和环境、遗传因素有关的疾病。影响血脂的因素很多,诸如年龄、体重、家族史、吸烟、饮酒、饮食结构、生活方式、药物、精神状态与季节等。

所以说,多巴胺可以由酪氨酸直接生成,苯丙氨酸间接生成。两者(酪氨酸和苯丙氨酸)同样在富含蛋白质食物中找到,如火鸡、牛肉、鸡蛋、奶制品、豆类制品等。

急性胃肠炎腹泻时不要轻易用止泻药,以免加重因毒素潴留吸收增加导致中毒加剧。如果腹泻持续时间超过24~48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染,可加用止泻药。通常儿童不建议使用止吐药和止泻药。

若采用运动减肥、戒烟、节食等方法改变生活方式后,多次查血脂仍比正常值高,则就要引起注意。这种高血脂不是单纯饮食摄入胆固醇或饱和脂肪酸过多引起的,而是本身体内的血脂代谢出现了紊乱。少吃肥肉等富含胆固醇的食物并不能控制过高的血脂,这时就应服用降脂药物。不少人在服药后一个月左右就可降到正常,但停药后立即回升,说明体内血脂代谢有异常,所以应长期降脂治疗。

少吃饱和脂肪酸食物

用药雷区:蒙脱石散+口服抗菌药物治疗腹泻:由于前者能覆盖于胃肠黏膜,影响抗菌药物作用,同时可吸附抗菌药物从粪便排出,故所以两者最好不要一起用,如果联用应分开服用。

若发现有动脉粥样硬化的表现,如颈动脉或冠状动脉有粥样斑块、狭窄,则更应长期服用降脂药物治疗,以稳定斑块,防止动脉粥样硬化的发展。

过去有不少动物实验证明,饱和脂肪酸对心、脑、血管有危害。

蒙脱石在急慢性腹泻中应用较广,它不但能吸收水分,还可吸附细菌和毒素。因此它不可以和微生态制剂同时服用,如培菲康、四联康等活菌制剂。如果合用,要间隔1~2小时。

所以,高血压病人同时伴有高血脂,不能因为平时没有什么不适,认为只要饮食适当限制就可以了,不把其放在心上,这也会导致动脉硬化和心、脑血管疾病的发生,千万麻痹不得。

在饱和脂肪酸和不饱和脂肪的对比实验中,当小鼠摄取两类相同份量的脂肪酸制成品时,饱和脂肪对脑部有明显影响。如果热量摄取达50%或以上,甚至会降低多巴胺浓度水平,并且减少其信号传递速度,意味着对情绪、记忆力和认知能力有所影响。

胃肠动力药用药禁忌

误区:高血压病病人硬化的血管可以软化

有趣的是,这种大脑损害的动物不一定体型肥胖,亦不一定有血糖高、血压高、激素遍高等各种健康问题。

胃肠动力药常用有:胃复安、吗丁啉、西沙必利,其不宜联合应用,否则会引起锥体外系反应增加。

已知高血压病病人的动脉硬化有两种:①大、中动脉的粥样硬化或硬化,常发生在颈动脉、大脑中动脉、冠状动脉、肾动脉及主动脉。②小动脉硬化常发生在脑部小血管、肾小球内小血管、眼底小动脉等。这两种动脉硬化都直接与高血压有关,但动脉粥样硬化与高血脂关系更密切,小血管硬化与血压高度及波动性关系更密切。高血压病病人发生动脉硬化是可以预防其发展的。

尽管如此,动物实验所得的结论不能代表临床人体实验,仍需进一步进行探讨。

用药雷区:胃肠动力药不宜与抗胆碱药、制酸剂以及铝剂合用,作用降低,因为为胃肠动力药促进胃肠蠕动,影响上述药物的吸收,若合用服药时间至少间隔1小时。

高血压早期发生的周围动脉病变,就是血管壁变厚,管腔变狭。假如长期高血压已发生小动脉明显硬化或大动脉内含有脂质的粥样斑块形成时,一般不可能使病变完全恢复正常。因此对这种病人只能通过一些措施来防止动脉继续硬化。

多吃益生菌类食物

急性胃肠炎的用药看似简单,然而深藏不露,常常被我们所忽略,用药雷区稍不注意,可引发治疗的无效,甚至一连串并发症出现,深入了解其用药雷区,合理选择药物,才能更好的驾驭急性胃肠炎的治疗。

除服用上述降压药物外,还应通过控制引起动脉硬化的相关因素来防止动脉继续硬化。如:

科学家近年发现肠道与大脑之间竟然有密切的相关性,所以肠道被称为第二大脑,这到底是甚么一会事?要知道大脑用于思考、控制身体的行为、活动;而肠道用来消化食物,吸收水分、排泄粪便,这难道不是风马牛不相及的吗?

①控制饮食,忌酒,戒烟。

原因是这样的,肠道与大脑同样都有很多神经细胞,相对其他的器官较为敏感,举例说,一个人思虑过度,会出现情绪低落,时间一长很可能会发展焦虑症、抑郁症。这类男女大多消化功能虚弱,一但受外界的刺激容易导致食欲不振,腹痛、腹泻。这是典型的脑、肠神经细胞受外界刺激引起的病理表现。

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